НЕКОАШИ ДАЧИ, СТОЙКИ КРАТЭ ФУДОКАН, ШОТОКАН, СЕТОКАН, ИЛЛЮСТРАЦИОННЫЕ КАРАТИНКИ СТОЕК КАРАТЭ
   
НЕКОАШИ ДАЧИ
 
Назад в меню

Некоаши дачи

Некоаши Дачи защитная стойка. Вес тела перенесен полностью на заднюю опорную ногу, ступня которой расположена под углом 45° по отношению к направлению движения. Равновесие поддерживается опорой на носок передней ноги (пятка пола не касается). Рациональное расстояние между ступнями обеих ног определяется максимальной устойчивостью и чувством комфортности для этой стойки.

Передней ногой можно атаковать или защищаться (подняв ногу, согнутую в колене, к груди), можно сделать быстрый шаг назад, вперед или в сторону. Полусогнутое колено задней ноги служит амортизатором.

Перемещение осуществляется приставным и поочередным шагом.

назад вперед
Назад в меню
 
 

Сайт управляется системой uCoz