Одним из самых опасных ударов в каратэ является прямой удар кулаком вперед.
Кулак сжимается складыванием фаланг пальцев одна за другой, а сверху
накладывается согнутый большой палец.
РУКА ИМЕЕТ СЛЕДУЮЩИЕ УДАРНЫЕ ПОВЕРХНОСТИ:
КЕНТОС «косточки» указательного и среднего пальцев. Удар может
наноситься прямо, сбоку и снизу.
ТЕТСУИ основание сжатого кулака со стороны мизинца (торец кулака).
Удар наносится сверху и сбоку.
ХЕЙКЕН внутренняя часть сжатого кулака. В основном удар наносится сбоку.
УРА ТЕТСУИ торец кулака со стороны большого пальца. Может быть весьма
эффективным в боевой ситуации.
УРАКЕН (РИКЕН) обратная часть сжатого кулака. Ударной частью может
служить область указательного и среднего пальцев, только «косточки» этих пальцев
или вся тыльная поверхность сжатого кулака. Удар может наноситься горизонтально
или вертикально.
ХИРАКЕН торцы вторых фаланг полусжатого кулака. Согнутые пальцы плотно
прижаты к ладони. Кисть может располагаться вертикально или горизонтально. Удар прямой.
ШУТО - внешнее ребро раскрытой ладони.
Удар наносится площадью ребра от основания ладони до основания мизинца.
Раскрытая ладонь является продолжением предплечья. Диапазон удара большой
от удара сверху вниз до ударов в разных плоскостях. Шуто может служить и в
качестве защиты.
ХАЙТО (УРА ШУТО) ребро ладони со стороны большого пальца, плотно
прижатого к ладони. Удар наносится местом между основанием большого и
указательного пальцев. В основном, удар наносится сбоку.
Продолжение на следующей странице
назад вперед
|