Чтобы выполненная техника каратэ имела максимальный эффект, необходимо осуществить, во-первых, контроль над собственными чувствами (волей, желанием, страхом) и физическими функциями и, во-вторых, психический контроль над противником. Сила, с помощью которой возможно выполнять такой контроль, приобретается упорной и продолжительной тренировкой. Таким образом, усовершенствуются и все другие духовные и телесные возможности человека.

Психический контроль над противником есть, по сути дела, способность постижения, узнавания, открытия его наступательных намерений еще до их осуществления. Оттого, насколько мы в состоянии предусмотреть следующий шаг противника, зависит, в какой степени мы успешно противопоставим себя ему путем самой целесообразной техники в конкретной ситуации.

Соответствующая реакция на нападение похожа на инстинктивный и рефлективный ответ, однако, по сути дела, представляет собой результат чрезвычайно быстрого и хорошего отбора видимых и «осознанных» данных о стратегии противника. Длительной тренировкой и бесчисленным повторением двигательных образцов и техник приобретается наилучшая реакция на вызов противника.