Ученик, только что начавший обучаться работе с мечом или технике каратэ, еще не умеет даже правильно держать меч и не знает простейшей техники. Если бы он оказался подвергнутым атаке, то реагировал бы инстинктивно, не размышляя, так как его ум не располагает ни каким-либо боевым опытом и умением, ни основанием недоумевать и колебаться.

Именно в эту исходную точку возвращается каждый боец каратэ, который от начального этапа дошел до неподвижной мудрости —он поворачивается и направляется назад, к месту, с которого много лет тому назад начал свой путь.

Об этом пути назад очень часто говорит и Хидэтака Нисияма, а все, что охвачено этим принципом полного психофизического эффекта, можно свести к лозунгу, состоящему всего из трех слов: акция — реакция — техника.

Подробнее это значит, что совсем маленький ребенок, не зная опасности, перед угрожающим взмахом руки не будет больше улыбаться, что мальчик инстинктивно поднимет руку, защищая голову (реакция), а каратист, хороший знаток искусства каратэ, будет не только реагировать, но употребит и соответствующую технику (акция-техника).

Неутомимо обучаясь, перенимая от своего учителя различные знания и разнообразные техники, терпеливо усваивая указания, когда и как поднять руку, ногу, или куда устремить свой ум, каратист достигнет уровня, когда его ум начнет колебаться во многих обстоятельствах. Даже в случае, когда он сам нападет на кого-нибудь, он ощутит, что во многом он все-таки не полностью свободен.

Однако предстоящие дни, месяцы и годы занятиями каратэ содействуют тому, что, продолжая обучение, он постепенно перестанет осознавать свой ум, какую бы позицию ни занял и как бы ни реагировал. Наконец, он почувствует себя свободным, как в самом начале, когда еще ничего не знал и ничего не умел.